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Oi meninas... este é o gráfico que foi feito na academia. Eu não compreendo muitooooooooooooo, mas este até que compreendi. O VERMELHO é o meu peso hoje, O VERDE é o meu peso ideal, O AMARELO é o que tenho de gordura no corpo e o ROSA é a minha massa magra.
A minha instrutora falou que se alguem da academia olhasse o meu grafico ficaria maluca, pois estou ótima para quem nunca faz academia e tal. Bom sabe, mas isso não me deixa deslumbrada não. DEVO começar a academia na próxima semana, espero gostar e não deixar de ir.
Pelo histórico feito lá na academia, só posso malhar 4x por semana e no máximo de 3 horas. Isso é agora no inicio, depois passo por outra avaliação para ver se mudamos isso.
Mudando de assunto:
Uma conhecida que trabalha em um hospital público, falou com o cirurgião plástico de lá e explicou o meu caso e acho que "conseguiu" uma ajuda para mim.
Agora a tarde vou ligar para o médico e agendar uma consulta. Pelo que entendi, ele vai tentar me operar pelo plano, caso não consigamos fazer isso, ele me puxa para operar pelo SUS.
Eu estou tentando tudo, o importânte é chegar no objetivo final. Terça que vem já tenho consulta com 1 médico, vamos ver o que acontece.
Beijos !!

Oi amadas!!
Estou enrolada resolvendo uns pepinos do meu marido e por isso posso dar uma sumidinha basica tá, mas esta tudo bem.
Ontem fiz avaliação fisica na academia e foi bem legal. Amanhã eu coloco as informações para vc aqui.
Beijos !!